Dermaplaning is een exfoliërende behandeling waarbij dode huidcellen en donshaartjes voorzichtig worden verwijderd. Hoewel deze behandeling mild is, is hij niet voor elke huid geschikt.

Dermaplaning wordt afgeraden of niet uitgevoerd bij:

1. Actieve acne of ontstekingen
➡️ Waarom niet?
Het mesje kan puistjes openhalen, bacteriën verspreiden en ontstekingen verergeren.

2. Geïrriteerde of beschadigde huid
Zoals:

• Zonnebrand

• Open wondjes

• Schaafplekjes

➡️ Waarom niet?
Dermaplaning kan de huid verder beschadigen en het herstel vertragen.

3. Huidziekten of huidaandoeningen
Bijvoorbeeld:

• Eczeem

• Psoriasis

• Actieve rosacea

➡️ Waarom niet?
De huidbarrière is verstoord en extra exfoliatie kan klachten verergeren.

4. Overmatige haargroei (hormonale oorzaak)
➡️ Waarom niet?
Dermaplaning kan in dit geval ongewenst onderhoud vragen en niet het gewenste resultaat geven.

5. Gebruik van sterke exfoliërende producten of medicatie
Zoals:

• Retinol (recent)

• Sterke zuren

➡️ Waarom niet?
De huid kan al overgevoelig zijn, waardoor dermaplaning irritatie kan veroorzaken.

6. Zeer gevoelige huid
➡️ Waarom niet?
Hoewel dermaplaning zacht is, kan het bij een extreem gevoelige huid roodheid of branderig gevoel veroorzaken.

Microneedling is een intensieve huidverbeterende behandeling die het natuurlijke herstelproces van de huid activeert. Omdat hierbij microkanaaltjes in de huid worden gemaakt, is het belangrijk dat de huid en de algehele gezondheid dit veilig toelaten.

Microneedling wordt afgeraden of niet uitgevoerd bij:

1. Actieve huidinfecties of ontstekingen
Zoals:

• Actieve acne (ontstekingen of puistjes)

• Open wondjes

• Koortslip (herpes simplex)

• Schimmelinfecties

➡️ Waarom niet?
De naaldjes kunnen bacteriën of virussen verspreiden naar andere delen van de huid, wat de ontsteking kan verergeren en littekens kan veroorzaken.

2. Zwangerschap (relatief)
Microneedling wordt vaak afgeraden tijdens de zwangerschap.

➡️ Waarom niet?
De huid is gevoeliger door hormonale veranderingen en sommige serums of actieve werkstoffen zijn niet geschikt tijdens de zwangerschap.

3. Gebruik van bepaalde medicatie
Zoals:

• Roaccutane (tot minimaal 6–12 maanden na gebruik)

• Bloedverdunners

➡️ Waarom niet?
Deze medicatie maakt de huid kwetsbaarder, vertraagt wondgenezing en vergroot de kans op bloedingen of littekenvorming.

4. Huidziekten of huidaandoeningen
Bijvoorbeeld:

• Eczeem

• Psoriasis

• Rosacea (actief)

➡️ Waarom niet?
Microneedling kan de huidreactie verergeren en klachten doen toenemen.

5. Kanker of recent chemo-/bestralingstraject
➡️ Waarom niet?
Het immuunsysteem en het herstelvermogen van de huid zijn verzwakt, waardoor de behandeling onveilig kan zijn.

6. Neiging tot keloïd- of littekenvorming
➡️ Waarom niet?
De huid kan overmatig littekenweefsel aanmaken na het maken van microbeschadigingen.

7. Recent uitgevoerde intensieve behandelingen
Zoals:

• Chemische peelings

• Laserbehandelingen

➡️ Waarom niet?
De huid heeft hersteltijd nodig. Microneedling kan de huid overbelasten.

Belangrijk

Bij twijfel wordt microneedling altijd uitgesteld of aangepast. Jouw veiligheid en huidgezondheid staan voorop.

❌ Absoluut géén EMS/Vacuum/RF behandeling bij:

• Zwangerschap of borstvoeding

• Pacemaker, ICD of andere elektronische implantaten

• Metaalimplantaten in het behandelgebied (plaatjes, schroeven, tandimplantaten meestal geen probleem, maar altijd checken)

• Hart- en vaatziekten of hartritmestoornissen

• Epilepsie

• Kanker (ook in remissie minder dan 5 jaar)

• Trombose of stollingsproblemen

• Koorts, infecties of ontstekingen in het behandelgebied

• Open wonden of huidziekten (eczeem, psoriasis, actieve acne op de plek)

⚠️ Voorzichtig/alleen na overleg met arts:

• Botox/fillers in de laatste 2 weken

• Huid met veel fillers of draadlift (draadjes kunnen warm worden bij RF)

• Diabetes (i.v.m. wondgenezing en gevoel)

• Schildklieraandoeningen (vooral bij halsbehandelingen)

• Gebruik van zware medicatie (bv. bloedverdunners, cortisonen, antibiotica)

Gebruik jij een van de onderstaande medicijnen of heb je een van de onderstaande aandoeningen dan kunnen wij je niet behandelen of is er van te voren overleg nodig met de huisarts.

Overleg met huisarts:

• Slechte wondgenezing of diabetes
• Psoriasis of eczeem, indien niet actief !
• Hart & Vaat aandoeningen
• Onderhoudsantibiotica
• Bloedverdunnende medicijnen
• Imuumstoornis

Niet Mogelijk te behandelen :

• Stollingsproblemen (hemofilie)
• Antibiotica kuur
• Zwangerschap of borstvoeding
• Koortslip of koorts op dag van behandeling
• Je bent jonger dan 16 jaar
• Geirriteerde huid, bultjes, moedervlekken op het te behandelen gebied.
• Bij gebruik van Roccutane, Esotretoine (acne medicatie)
• Allergie voor pigmentstoffen of latex waarmee PMU word gezet.
• Chronische huidziekte
• Alcohol of drugsgebruik.

Dertig minuten lang gekriebeld worden wie wil dat nou niet?

Onze Tingle Therapie is een unieke, olievrije behandeling die volledig draait om ontspanning en het verminderen van stress. Het is belangrijk dat je met schoon en droog haar naar de afspraak komt. Helaas kan de behandeling niet worden uitgevoerd bij klanten met vastgezet nep haar of extensions.

Je wordt ontvangen in een warme, sfeervol verlichte ruimte met rustgevende muziek. Na het verwijderen van je bovenkleding ga je op je buik op het behandel bed liggen, waar je wordt toegedekt met een handdoek en een warme deken.

Daarna begint de sessie: je boven rug, armen, nek en hoofdhuid worden zachtjes gekriebeld en gekneed met warme handen, nagels en verschillende zachte tools, denk hierbij aan zachte kwasten , borstels en kammen. Voel de spanning uit je lichaam verdwijnen terwijl je helemaal tot rust komt.

Je kunt Tingle Therapie los boeken of toevoegen aan een facial behandeling.

Ongelofelijk maar waar !
Met cavitatie kun je plaatselijk vet aanpakken dat je zelfs met sporten moeilijk weg krijgt 🔥🤩

Tijdens een normaal afvalproces verlies je geleidelijk vet over je hele lichaam, maar met

cavitatie kies jij de zone waar je minder vet wilt.

Lees hieronder alle informatie ⬇️

G5 Deep Tissue Massage

(los te boeken & in combinatiebehandeling)

De G5 deep tissue massage is een intensieve mechanische bindweefselmassage waarbij gebruik wordt gemaakt van een speciaal massage-apparaat. Dit apparaat werkt met ritmische trillingen die diep in het weefsel doordringen.

Deze behandeling wordt vaak ingezet voor lichaamszones waar vetophopingen, cellulite of een verminderde doorbloeding aanwezig zijn, zoals buik, benen, billen, heupen en armen.

De G5 deep tissue massage is ook zeer geschikt bij stijve en vastzittende spieren, zoals in de rug, schouders en het lichaam. Door de diepe trillingen dringt de behandeling door tot in het bindweefsel en de spieren, waar spanning en verklevingen worden losgemaakt. Dit bevordert de doorbloeding, ontspant de spieren en zorgt voor een soepeler en lichter gevoel in het lichaam.

Hoe werkt de G5 deep tissue massage?

Tijdens de behandeling worden verschillende opzetstukken gebruikt die:

• Het bindweefsel losmaken

• De doorbloeding stimuleren

• De lymfedrainage activeren

• Vastzittend weefsel versoepelen

De trillingen werken diep door in de huidlagen en het onderliggende weefsel, waardoor afvalstoffen beter kunnen worden afgevoerd.

Waarvoor is deze behandeling geschikt?

• Vermindering van cellulite

• Verbetering van huidstructuur

• Stimuleren van de doorbloeding

• Ondersteuning bij vochtretentie

• Ontspanning van diep gelegen spier- en bindweefsel

• Strakkere en gladdere huiduitstraling

De behandeling kan intens aanvoelen, maar wordt altijd afgestemd op jouw pijngrens en comfort.

Nazorg G5 deep tissue massage

Na de behandeling is het belangrijk om:

• Voldoende water te drinken (minimaal 1,5–2 liter)

• Lichte beweging te stimuleren (wandelen)

• De behandelde zones rust te geven

Lichte roodheid of gevoeligheid kan voorkomen en is normaal. Dit trekt meestal binnen korte tijd weg.

Cavitatie + Deep Tissue Behandeling

Wat is deze combinatiebehandeling?

De cavitatie + deep tissue behandeling is een gerichte lichaamsbehandeling die zich richt op het verminderen van plaatselijke vetophopingen én het verbeteren van de huidstructuur.

De behandeling combineert:

• Ultrasone cavitatie (vetcelreductie)

• G5 deep tissue massage (afvoer en versteviging)

Hoe verloopt de behandeling?

1. Intake & voorbereiding
Vooraf wordt besproken welke zones behandeld worden. De huid wordt gereinigd en voorbereid.

2. Cavitatie (ultrasone vetbehandeling)
Bij cavitatie worden ultrasone geluidsgolven gebruikt die diep in het vetweefsel doordringen.

➡️ Wat gebeurt er met de vetcellen?

• De geluidsgolven veroorzaken microtrillingen in de vetcellen

• Hierdoor verzwakken de vetcelmembranen

• De vetcellen geven hun vetinhoud (vetzuren en glycerol) af

Deze vrijgekomen stoffen worden via het lymfesysteem en de lever op natuurlijke wijze door het lichaam afgevoerd.

⚠️ Cavitatie is bedoeld voor plaatselijke vetophopingen, niet voor gewichtsverlies.

3. G5 Deep Tissue Massage (na cavitatie)
Na de cavitatie wordt G5 deep tissue massage toegepast om:

• De afvoer van vrijgekomen vetstoffen te stimuleren

• De doorbloeding te verbeteren

• De huid te verstevigen

• Cellulite zichtbaar te verminderen

Deze stap is essentieel voor een optimaal resultaat.

Wat doet deze combinatiebehandeling?

• Vermindert lokale vetophopingen

• Verbetert huidstructuur en elasticiteit

• Stimuleert lymfedrainage

• Ondersteunt lichaamscontouring

• Zorgt voor een strakkere en gladdere huid

Voor het beste resultaat wordt deze behandeling vaak in kuurverband geadviseerd.

🌿 Nazorg Cavitatie + Deep Tissue

Goede nazorg is cruciaal voor het resultaat:

• Drink minimaal 2 liter water binnen 24–48 uur

• Vermijd alcohol en vetrijke voeding

• Beweeg voldoende (wandelen, lichte cardio)

• Ondersteun de afvoer met een gezonde leefstijl

De afvoer van vetstoffen vindt plaats over meerdere dagen.

Belangrijk om te weten

• Resultaten verschillen per persoon

• De behandeling ondersteunt contourverbetering, geen medische vetverwijdering

• Regelmaat en nazorg bepalen het succes

🚫 Contra-indicaties voor cavitatiebehandelingen

1. Zwangerschap en borstvoeding

• Het lichaam staat al onder hormonale en lichamelijke belasting.

• Ultrasone trillingen en vrijkomende vetzuren kunnen risico vormen voor de foetus of de kwaliteit van de moedermelk beïnvloeden.

2. Pacemaker of andere elektronische implantaten

• Ultrasone energie en radiofrequentie kunnen storingen veroorzaken in pacemakers, defibrillatoren of andere medische implantaten.

3. Metaalimplantaten of kunstgewrichten in het te behandelen gebied

• Ultrasone golven kunnen warmte en trillingen in metaal veroorzaken → kans op pijn, verbranding of losraken.

4. Hart- en vaatziekten (ernstig)

• Cavitatie stimuleert de bloedsomloop en belast de lever en nieren.

• Bij hartfalen, hartritmestoornissen of slechte doorbloeding kan dit gevaarlijk zijn.

5. Ernstige lever- of nierziekten

• De vrijgekomen vetzuren en afvalstoffen worden verwerkt door de lever en uitgescheiden via de nieren.

• Als deze organen al verzwakt zijn, kunnen ze de extra belasting niet aan.

6. Hoog cholesterol / ernstige hyperlipidemie

• Tijdens cavitatie komen vetzuren vrij in de bloedbaan.

• Bij cliënten met een hoog cholesterol kan dit risico geven op verstopping van bloedvaten of verergering van de aandoening.

7. Oncologische aandoeningen (kanker, huidkanker, tumoren)

• Stimulatie van de doorbloeding en lymfestroom kan de ziekteprogressie beïnvloeden.

• Zelfs bij een verleden met kanker moet altijd overleg met een arts plaatsvinden.

8. Bloedstollingsstoornissen of gebruik van antistollingsmedicatie

• Cavitatie en vacuüm kunnen blauwe plekken of kleine bloedingen veroorzaken.

• Bij slechte stolling kan dit leiden tot gevaarlijke interne bloedingen.

9. Epilepsie

• Sterke trillingen en elektrische impulsen kunnen een aanval uitlokken.

10. Huidproblemen in het te behandelen gebied

• Open wonden, infecties, eczeem, psoriasis, ontstekingen of actieve acne → kans op verergering, pijn of slechte genezing.

11. Diabetes mellitus (onvoldoende onder controle)

• Slechte wondgenezing, gevoelloosheid (neuropathie) en problemen met doorbloeding maken de behandeling risicovol.

12. Trombose of flebitis

• Doorbloeding en lymfestimulatie kunnen een losgeraakt stolsel veroorzaken → risico op embolie.

13. Obesitas graad III (morbide obesitas)

• Cavitatie is bedoeld voor plaatselijke vetophoping, niet voor extreme overgewichtbehandeling.

• Te grote vetmassa geeft geen veilig of effectief resultaat.

14. Menstruatie (relatief, afhankelijk van zone)

• Behandeling van de buik tijdens menstruatie kan pijnlijk zijn en extra belasting geven.

• Niet per se een absolute contra-indicatie, maar vaak uitstellen aanbevolen.

15. Auto-immuunziekten en ernstige immuunstoornissen

• Het lichaam kan extreem reageren op de prikkels en afvalstoffen.

• Altijd alleen na overleg met een arts.

16. Schildklieraandoeningen (ernstig)

• Vooral bij behandeling van de hals of onderkin → invloed op hormoonhuishouding en doorbloeding.

17. Protheses (siliconen, fillers, etc.) in behandelgebied

• Trillingen kunnen materiaal beschadigen of verplaatsen.

✅ Relatieve contra-indicaties (mogelijk met toestemming/aanpassing door arts)

1. Diabetes mellitus (mits goed ingesteld)

   • Bij goed gereguleerde diabetes kan cavitatie soms wel → altijd check op huidgevoeligheid en wondgenezing.

2. Hoog cholesterol / lichte hyperlipidemie

   • Soms toegestaan onder controle van huisarts, mits cholesterolmedicatie werkt en waarden stabiel zijn.

3. Schildklierproblemen

   • Alleen vermijden in halsgebied; andere zones kunnen vaak wel na artsadvies.

4. Lichte hart- en vaatproblemen (zonder pacemaker/stents)

   • Bij stabiele klachten en toestemming van cardioloog kan behandeling buiten de borst/buik vaak wel.

5. Medicatiegebruik

   • Bij bloedverdunners soms lagere intensiteit toegestaan → altijd in overleg met arts.

6. Auto-immuunziekten (stabiel)

   • Soms toegestaan als er geen actieve ontstekingen zijn en arts akkoord geeft.

7. Menstruatie

   • Alleen de buik vermijden tijdens hevige menstruatie; andere zones geen probleem.

Cavitatie is een nieuw effectieve manier om overtollig vet te verwijderen en cellulitis te behandelen. Het is een gezonde en medische bewezen methode om uw figuur te corrigeren.

Veel vrouwen, maar ook mannen hebben last van overtollig vet en cellulitis. Gezonde voeding en regelmatig sporten alléén zijn meestal niet voldoende om deze ongemakken op te lossen. Zeker als het gaat om de probleemzones, zoals buik, benen, heupen en billen.

High-Power Ultrasound Cavitatie is hét alternatief, vetophopingen verdwijnen als sneeuw voor de zon. Uw buik wordt platter, uw benen slanker en  zwembandjes behoren tot het verleden. Cavitatie-behandelingen reshapen uw lichaam, zonder dat er een operatie met het gevaar voor blijvende littekens aan te pas hoeft te komen. 

High-Power Ultrasound Cavitatie is dé manier om vet veilig, pijnloos en met blijvend resultaat te verwijderen. Laagfrequent ultrasone geluidsgolven maken allereerst het overtollige lichaamsvet vrij door luchtbubbels tussen de vetcellen te creeeren , deze barsten kapot en de vetcel word vloeibaar. Vervolgens wordt het vet op een geheel natuurlijke manier afgebroken en afgevoerd. Je kan wel 2 tot 4cm per behandeling per zone verliezen !

De vetcellen die tijdens een cavitatiebehandeling worden afgebroken, verdwijnen niet direct uit het lichaam maar het vet dat vrijkomt (triglyceriden) wordt op een natuurlijke manier afgevoerd via je eigen stofwisseling, dit duurt doorgaans 2 tot 3 dagen:

1. Lymfestelsel : De afvalstoffen en vetdeeltjes worden opgenomen in het lymfestelsel en vervoerd naar de bloedbaan.

2. Lever : De lever verwerkt deze vetten net zoals bij vet uit voeding.

3. Nieren & urine :  Een deel van de afbraakproducten verlaat het lichaam via de urine.

4. Beweging & hydratatie :Door veel water te drinken en licht te bewegen (zoals wandelen), stimuleer je de bloed- en lymfecirculatie, waardoor de afvoer sneller en efficiënter verloopt.

Kort gezegd: je lichaam ruimt de afgebroken vetcellen zelf op, maar jij helpt dat proces door gezond te eten, voldoende te drinken en actief te blijven.

Dat alles maakt cavitatie tot het beste alternatief voor liposuctie. De cavitatie behandeling is veilig, pijnloos en bewezen effectief.

Tijdens de behandeling voel je dat de huid aangenaam warm wordt en je kunt een lichte tinteling ervaren. De behandeling is pijnloos.

Ook kan je een lichte piep horen door de ultrasounsgolven die op dat moment van de behandeling binnen in je lichaam plaatsvinden.

De cavitatie behandeling duurt tussen de 15/30 minuten verschillend per zone.  Na deze behandeling volgt een lymfedrainage van 15/30 minuten. Dat maakt de totale duur van de cavitatie max 60minuten.

De lymfedrainage door middel van een Deeptissue Massage zorgt ervoor dat de vetcellen beter door je lichaam worden opgeruimd. Beide behandelingen zijn pijnloos en vinden plaatsen in dezelfde kamer. Je kunt gewoon rustig blijven liggen.  Voor het beste resultaat adviseren wij om de behandeling 1 keer per week te doen.

Na de deep tissue kan het behandelde gebied wat beurs aanvoelen en kunnen er bloedpuntjes of blauwe plekjes tevoorschijn komen dit is volkomen normaal en trekt binnen enkele dagen weg.

Hoe cavitatie werkt bij cellulitis

Vetverkleining: Cavitatie breekt vetcellen in de doelzone af, waardoor vetophopingen verminderen.

Bij cellulitis zijn er vaak vetophopingen onder de huid die uitsteken door bindweefsel, en cavitatie kan deze deels verzachten.

RF component:

RF (radiofrequentie) zit verwerkt in de Cavitatiekop & Vacuumkop van het apparaat en verwarmt de huid en stimuleert collageenproductie, waardoor huid strakker wordt en de “putjes” van cellulitis minder zichtbaar zijn.

Deeptissue Massage :

Stimuleert doorbloeding en lymfedrainage → vermindert vocht en vet ophoping en verbetert huidtextuur.

Cavitatie & Deeptissue Massage Behandeling  Voor en Nazorg

Een cavitatie en Deeptissue helpt vetcellen af te breken en de huid te verstevigen. Voor het beste resultaat en om het lichaam goed te laten herstellen, is het belangrijk dat je onderstaande richtlijnen volgt.

🟣 Voor de behandeling

1. Drink 1,5 tot 2 liter water op de dag van de behandeling.
   → Dit helpt om afvalstoffen sneller af te voeren.
2. Vermijd alcohol, koffie en vet eten 24 uur vooraf.
   → Zo wordt je lever niet extra belast tijdens de vetafbraak.
3. Eet niet binnen 2 uur voor de behandeling.
   → Je lichaam richt zich dan volledig op het afvoeren van vetcellen.
4. Gebruik geen bodylotion of crème op het te behandelen gebied.
   → Voor optimaal contact tussen de huid en het apparaat.

🟢 Na de behandeling

Het vrijgekomen vet uit de vetcellen wordt door je lever omgezet in glycogeen. Dit is een energiebron voor het lichaam. Deze energie moet wel verbruikt worden zodat het niet elders in het lichaam wordt opgeslagen.

Het is belangrijk om te sporten en te bewegen binnen 48 uur na een behandeling. Daarbij geldt hoe intensiever de activiteit, hoe meer energie er verbrand wordt en hoe beter resultaat je krijgt.

1. Drink opnieuw 1,5 tot 2 liter water binnen 24 uur.
   → Helpt het lichaam om vetresten via lymfe en nieren af te voeren.
2. Blijf in beweging, bijvoorbeeld door te wandelen of fietsen.
   → Stimuleert de doorbloeding en vetverbranding.
3. Vermijd vet, suiker en alcohol 24–48 uur na de behandeling.
   → Zo voorkom je dat vrijgekomen vet weer wordt opgeslagen.
4. Vermijd warmte en zon (zoals sauna, zonnebank of heet bad) gedurende 24 uur.
   → Beschermt de huid en voorkomt irritatie.

💬 Waarom dit belangrijk is

Tijdens de behandeling worden vetcellen afgebroken met geluidsgolven en daarna afgevoerd met een Deeptissue Massage . Je lichaam moet deze vetresten daarna zelf afvoeren. Door goed te drinken, gezond te eten en te bewegen, help je dit proces én zorg je voor een zichtbaar beter resultaat:
✔ Strakkere huid
✔ Minder vetophopingen
✔ Betere doorbloeding

 Na de kuur  Onderhoud & Vervolg

Na een kuur van ongeveer 6 cavitatiebehandelingen + Deeptissue Massages  is de behandelde zone meestal mooi verbeterd: vetcellen zijn kleiner geworden, de huid voelt strakker aan en de contouren zijn verfijnd.
Het resultaat blijft vervolgens lang zichtbaar, mits de klant een gezonde leefstijl aanhoudt (voldoende water, beweging en evenwichtige voeding).Om het resultaat te behouden, is het belangrijk om te weten wat je daarna kunt doen.

🔄 Onderhoudsbehandelingen

• Voor het behoud van het resultaat is het aan te raden om eens in de 4 tot 6 weken een onderhoudsbehandeling te plannen.
• Deze onderhoudssessies stimuleren de doorbloeding, houden de huid stevig en helpen nieuwe vetophoping te voorkomen.
• Hoe vaak je dit nodig hebt, verschilt per persoon en hangt af van je leefstijl en lichaamsreactie.

🔁 Andere zones behandelen

Wanneer het gewenste resultaat in één zone (zoals de buik) is bereikt, kun je ervoor kiezen om:

• een andere zone te laten behandelen, bijvoorbeeld armen, benen, heupen of billen, of
• over te stappen op een huidverstevigende of lymfedrainagebehandeling om het effect te onderhouden en de huid verder te verbeteren.

✨ Belangrijk

Na de kuur hoef je dus niet verplicht door te blijven gaan, maar regelmatig onderhoud helpt het resultaat langer mooi te houden.
Door daarnaast te zorgen voor gezonde voeding, voldoende water en beweging, blijven de effecten optimaal zichtbaar.

Calorieën en Gezonde Balans

Een gezond en stabiel gewicht behouden is belangrijk om het resultaat van de cavitatiebehandeling mooi vast te houden. Dat heeft alles te maken met de balans tussen wat je eet en wat je lichaam verbruikt.

Onderhoudscalorieën wat is dat?

Je onderhoudscalorieën zijn het aantal calorieën dat je lichaam dagelijks nodig heeft om goed te functioneren en je gewicht stabiel te houden.
Dat verschilt per persoon en hangt af van leeftijd, lengte, gewicht, geslacht en (sport)activiteit.

Gemiddeld geldt:

• 👩 Vrouwen: ongeveer 1.800 – 2.200 kcal per dag
• 👨 Mannen: ongeveer 2.400 – 2.800 kcal per dag

Als je meer eet dan dit, slaat je lichaam het overschot op als vet.
Eet je minder, dan gebruikt je lichaam opgeslagen vet als energie.

⚖️ Hoe werkt aankomen of afvallen?

Om 1 kilo lichaamsvet aan te komen, moet je ongeveer 3.500 calorieën méér eten dan je onderhoudsniveau.
Dat betekent dat één keer iets lekkers eten echt geen probleem is  het draait om het totaalplaatje over meerdere dagen.

Dus:
🍫 Geniet gerust af en toe van iets lekkers,
maar pak daarna gewoon je gezonde ritme weer op met voedzame maaltijden, veel water en beweging.

Zo behoud je niet alleen een gezond gewicht, maar ook het mooie, strakke resultaat van je behandeling.

Met cavitatie en vacuümtherapie kunnen verschillende zones van het lichaam veilig en effectief worden behandeld. De behandeling richt zich op hardnekkige vetophopingen en huidverslapping die moeilijk verdwijnen met alleen voeding of beweging.

💆‍♀️ Behandelbare zones

• Armen – voor slankere, strakkere bovenarmen.
• Middenrug / Bh-vetjes – vermindert vetophoping bij de bh-lijn.
• Heupen / Lovehandles – verfijnt de taille en vermindert vet aan de zijkanten.
• Buik – helpt bij het afbreken van vet en verstevigt de huid.
• Bovenbenen (binnen- en buitenkant) – verbetert de contouren en vermindert cellulite.
• Onderbenen – stimuleert de doorbloeding en helpt bij vochtophoping.
• Billen – verstevigt de huid en vermindert putjes (cellulite).

✨ Extra voordelen

✔ Helpt bij verslapte huid, bijvoorbeeld na zwangerschap of gewichtsverlies.
✔ Vermindert zichtbaar cellulite en sinaasappelhuid.
✔ Stimuleert bloedcirculatie en lymfeafvoer, waardoor de huid gladder en steviger aanvoelt.

De behandeling is dus niet alleen gericht op vetreductie, maar ook op huidverbetering en versteviging, zodat je lichaam geleidelijk strakker en gezonder oogt.

Blijvend resultaat

Wanneer de vetcel is afgebroken en opgeruimd  door het lichaam ( dit duurt doorgaans 2 tot 3 dagen) heeft het geen capaciteit meer om vet vast te houden. Het resultaat is definitief want ons lichaam kan geen nieuwe vetcellen aanmaken. Wel kunnen andere vetcellen, die tijdens de cavitatie behandeling niet zijn bereikt, opnieuw gevuld worden , daarom raden wij een kuur aan.

Je ziet dus direct na de behandeling al resultaat maar dit word meer in de dagen na dat je lichaam de vetcellen heeft opgeruimt. 

Hoeveel behandelingen heb je nodig?

Het verschilt per persoon hoeveel behandelingen je nodig hebt. Dit is namelijk afhankelijk van het type vet dat gecaviteerd moet worden en  van het type lichaamsbouw. Een slank persoon met minder vetweefsel heeft minder behandelingen nodig dan een vol persoon.

Bij zacht en zeer plaatselijk vet volstaat tot 6 behandelingen. Bij wat harder vet moet je denken aan 10  behandelingen.

• Zacht en zeer plaatselijk vet: 6 behandelingen
• Hard vet: 10  behandelingen

De therapeut kan bij de eerste behandeling goed inschatten hoeveel behandelingen je nodig hebt.